クラスと予約

Studio yoga

朝のクラスで、心と身体にやさしいスタートを。
一日の始まりに、自分自身と静かに向き合う特別な時間。
武蔵小杉駅近くで、出勤前や乗り換えの合間にも気軽に立ち寄れるヨガクラスです。

年齢や経験を問わず、どなたでもご参加いただけます。
心地よい呼吸と穏やかな動きが、一日をやさしく整えてくれます。

場　所	室内スタジオ
開催日	毎週　木曜
開催時間	6：30-7：30
料　金	￥1,500 ※予約制、当日参加も加OK ※当日、現金支払い（会員費など不要）

Open air yoga

自然の中で、心と身体をやさしくリフレッシュ。
多摩川の風を感じながら、広々とした空の下でゆったり深呼吸。
平日忙しい方や、自然に癒されたい方にぴったりの週末ヨガクラスです。

年齢や経験を問わず、どなたでもご参加いただけます。
心地よい風と穏やかな時間が、週末をやさしく整えてくれます。

場　所	青空ヨガ＠多摩川　丸子橋ピクニック広場
開催日	日曜（不定期）
開催時間	10:00～（60分）
料　金	￥2,000 ※予約制、当日参加も加OK ※当日、現金支払い（会員費など不要）

Retreat yoga

大自然の中で「音ヨガ」などを取り入れたリトリートを年に数回開催。

リトリートとは、日常の喧騒から離れ、非日常の場所で心と身体を静かに整える旅。

そこには、Rest（休息）、Recreation（再創造）、Relaxation（安らぎ）、Retreatment（内なる回復）の4つのRがもたらす本質的なリセットです。

海や青空に包まれ、音に身を委ね、深く呼吸することで五感が目覚め、自分自身の“今”を取り戻していきます。

それは観光では得られない、心と身体を再調律する贅沢な時間。
頑張る日々をそっと癒す、特別な体験をご一緒しませんか。

場　所	遠征ヨガ
開催日	年に1～2回
開催時間	1day 　1/2day　1泊2日など
料　金	各回内容により変わります。 ※完全予約制

Workshop yoga

季節の移ろいに寄り添いながら、
五感を解き放ち、心と身体を深く整える贅沢なひととき。年に数回だけのスペシャルセッションです。

過去の開催例：

• 1月 新しい私を迎える「新春ヨガ＆抱負シェア」
• 5月 若葉の風に包まれる「GW・音ヨガ＆ランチ」
• 8月 涼やかな朝に癒される「ヨガ＆アロマ作り」
• 10月 自然美に身を委ねる「遠征ヨガジャーニー」
• 12月 魂を清める「太陽礼拝108回セレモニー」

場　所	室内スタジオ
開催日	毎週　木曜
開催時間	6：30-7：30
料　金	各回内容により変わります。 ※完全予約制