Sparkle Yoga 毎週木曜
武蔵小杉で、朝活ヨガ！
12/11よりスタート！
6：30～7：30
予約制・定員10人！
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✨Sparkle YogaのサイトがOPEN ！✨
予約がこちらから✨
ヨガで伸びて気持ち良く
得した気分で✨
一日のスタートを切りましょう～❤️
朝から行動して三文の徳✨
と言う事で、ビジネスパーソンの為に、8時出勤ができるよう、（私もその一人）
そんな企画をしました✨
特典：
たまに自家製、おやつあり。
たまに、リバーサイドヨガ。
ヨガって、聞いたことあるけど、女性がするものでは？
と思われがちですが、
もともとは、男性しかできなかったもの。
化学的に体に良いと実証され、世界に広まりました✨
身体が硬いと言う方も、
そんな難しいポーズはしません。
とにかく、呼吸を意識しマイペースに、やっていきましょう～。
皆様の参加をお待ちしています！よろしくお願いします❤️
前日まで、ハードスケジュールで飛び回っていますが、
うきうきしてきました！
代表かおる