投稿者: Sparkle-yoga

  • ごきげんよう。 かおるです。 天気も良…

    ごきげんよう。 かおるです。 天気も良く幸せな感じ。 のんびり、今夜のディナー集会に向けての差し入れ作ろうかな?! 砂糖無し、ドライフルーツの甘さで、出来たケーキ❤️以外と美味しい❤️ www.facebook.com […]

  • ごきげんよう。 キラキラ内側からもを…

    ごきげんよう。 キラキラ内側からもをテーマにヨガしてます❤️ かおるです。 今週の、オススメ情報! 無香料、無添加の、 おかべやの出汁➡︎ http://www.okabeya.co.jp/syohin/syohin_d […]

  • おはようございます! かおるです! …

    おはようございます! かおるです! 朝ラン後のオムレツ! 朝の時間で、 どう、素敵に暮らすか! どう栄養バランス良く作るか! どうスピーディにするか! 辛口のarbequinaオリーブオイルと、天然塩をかけて❤️ www […]

  • おはようございます! さて、今朝は、…

    おはようございます! さて、今朝は、あるカフェで飲んだアサイスムージーが、美味しくて、真似てみました❤️ 内容は、こんなかなあ? 豆乳ヨーグルト、 オーガニックアサイの素、 バナナ、 氷、 www.facebook.co […]

  • ごきげんよう。 かおるです。 昼間、…

    ごきげんよう。 かおるです。 昼間、そよ風の中、パークヨガ。ラテンの音楽と、共に、アーサナ、すごく気持ち良い❤️ 朝活、主催しようかなぁー??絶対に気持ち良い気がするぅー✨たまに、いべんあで、音楽と、共にヨガしたいなー。 […]