投稿者: 朝活 ヨガ Sparkle-Yoga 武蔵小杉

  • ごきげんよう!

    ごきげんよう! 🥰絶対これが正解!は無いけど、 ちゃんと呼吸が身体に 浸透する動きを感じること! 首の詰まりは生じやすいので、 意識していこう☺️ また明日、引き続き、 お伝えしていきます!💕 Facebook

  • ブルーミンの皆様

    ブルーミンの皆様 ごきげんよう。 火曜-20:15  デトックスストレッチヨガ を担当している KAORUです。 大変、残念なお知らせなのですが、 仕事の都合上により8月一杯にて 退職する事となりました。 ご存知の方もい […]

  • 暑い夏が続きますね〜。

    暑い夏が続きますね〜。 でも、こんな季節が大好きです❤️😍 熱中症にも負けず‼️ モリモリ食べます‼️ なんで、こんな元気なんだろう??? 周りは、食欲がない! 日射病になりそう! という声ばかりです。 なんとなく観察。 […]

  • 新鮮で美味しい💕

    新鮮で美味しい💕 朝活クラスで頂いた 自家製ミョウガ!!! 大好きなんですよね、 しかも、とても立派!!! みんな定番の味噌汁に入れて いただきました! ごちそうさまでした!!!☺️ Facebook

  • 暑い日が続きますね。

    暑い日が続きますね。 でももう8月半ば! はやい! 明日も予定通り、 朝活ヨガ武蔵小杉は、オープンしています☺️ 普段来れない方も? お盆休みだとは思いますが? ぜひ覗いてみてください☺️ 夏だからこそ、スタミナ💕 Fa […]

  • ごきげんよう。

    ごきげんよう。 報告が遅れましたが、 周りの皆様のご協力も頂きながら 今年のチャレンジしたい事、 とある資格の一次が通過しました!! お陰様で二次に進むことができそうです。 関わって頂いて協力頂いた、 友達、お客様、家族 […]

  • 本当に暑き日が続きますねー。

    本当に暑き日が続きますねー。 なんだか、もう、亜熱帯気候!! 日本じゃないみたい! 熱中症、気をつけましょうね。 もはや、水分補給だけでは、足りないのかも?! こにら、オフィスが極寒いので、 その心配は無いのですが、 逆 […]

  • 複数のヨガのクラスをやらせて頂いて

    複数のヨガのクラスをやらせて頂いて 沢山の気付きがありました。 皆さんに感謝です。 周りには沢山の方々が、 自分との戦いで戦っている人がいる。 そしてそれは、自分の成長の為に。 素晴らしいなあーって刺激頂きました。 わた […]

  • ごきげんよう!

    ごきげんよう! 色々考えさせられる週でした! 自分が忙しすぎて、 なおさまりさんにしてきた事など、 振り返れるでき事。 ありがたい気付きいただきました。 忙しくてクラスが、 できない時もありますが、 一緒に前進、 自分を […]

  • 今日は、朝、早くから、

    今日は、朝、早くから、 満員御礼、嬉しい限りです。 皆様のご参加ありがとうございました☺️ 定員10名の場合、 アジャストに時間かかるのですが、 丁寧に対応させて頂きます。☺️ おそらく、少人数だから出来るアジャスト。 […]