複数のヨガのクラスをやらせて頂いて

複数のヨガのクラスをやらせて頂いて
沢山の気付きがありました。

皆さんに感謝です。

周りには沢山の方々が、
自分との戦いで戦っている人がいる。
そしてそれは、自分の成長の為に。
素晴らしいなあーって刺激頂きました。

わたしの試験と同じで、
10月末に向けてイアフォン聞いてヨガの隙間時間で、英語の勉強?!学会の発表会だそうです!
一緒に頑張ろう!と誓いました‼️

ある方は、
経験のない営業の仕事に就いて、
ガムシャラに頑張る姿勢、
素直にいろんな人の意見も聞きつつ
行動に移す姿勢だったり。
そんな忙しい中でも、
さり気なく第三者の立場を考えて
あげられる気遣い。

みんな、頑張っています。

何かに向かうのって、
孤独な事は知っています。
何度も経験してるけど、やはり、孤独‼️

そこに無理してでも、
意地はる自分もいるのは、知っている😓

1つの壁を越える快感を知っているから、
また、1つ越えたくなる。
その先を見てみたい、
と思って望んでいる自分がいる事も知ってる。

目標の為に、
1つのクラスを犠牲にしてきました。
代行の先生にも感謝しかないのですが、
ついにそのクラスに生徒さんが、
来なくなってしまいました、、、、

社長から連絡があり、
私がいないと、そのクラスに、
生徒さんが来ないと、、、。

有難い話です。
そして、生徒さんにも、
申し訳ない気持ちで一杯です😭

忙しい時だからこそ、
隙間ヨガと言う意味では無いけど、
フッとヨガすると、
気の巡り、いいほうへ向いてくれます‼️

それをうまく、解いてみたいが、
今後の課題にします。

できる限り、
自分のためにも、
生徒さんのためにも、
向き合っていきたいと思います‼️

こんな私ですが、、、、
私の周りには、素敵な人が多い!!
感謝です☺️
沢山の気付きをありがとう‼️

ごきげんよう!

ごきげんよう!
色々考えさせられる週でした!

自分が忙しすぎて、
なおさまりさんにしてきた事など、
振り返れるでき事。
ありがたい気付きいただきました。

忙しくてクラスが、
できない時もありますが、
一緒に前進、
自分を見つめつつ、プラスになるよう、精進してまいりたいと思います!☺️

今日は、朝、早くから、

今日は、朝、早くから、
満員御礼、嬉しい限りです。
皆様のご参加ありがとうございました☺️

定員10名の場合、
アジャストに時間かかるのですが、
丁寧に対応させて頂きます。☺️

おそらく、少人数だから出来るアジャスト。
なかなか良いと思います。
お伝えしたいことがありすぎて、
1時間では伝えきれないものです が、
1ヶ月〜2ヶ月、かけて、
お伝えしていきますね💕

うっかり、皆様のアーサナ撮影したつもりが、
写真が撮れていなかったのです。
ごめんなさい!

また、来週から、太陽礼拝から、
楽しんでいきましょう。
今週も乗り切りましょう!☺️

本日は、

本日は、
朝から気圧が低く全身が重かったですねえ。
クラスの後、
いろんな声💕
今日も皆様と楽しくヨガできました☺️

股関節が柔軟になり、軽くなった。
気持ちが少し上がった。
下半身がスッキリした。

いろんな声をいただきました。

私は、流石に寝不足で、
シャバーサナやるも、五分でら解消されず、、、
呼吸法に集中したかったのですが、
ヨガを教える際は、
やはり、教えるスタンスになるので、
ヨガしている時と違いますね!!

なんとか、1日、乗り越えました。
今週も素敵な週になりますように💕

梅雨の中、雨のなか、

梅雨の中、雨のなか、
朝活お疲れ様でした☺️
このジメッとした季節の中、
ヨガした後は、
すっきりしますよね💕

視界が開けるといいますか、
目の大きさが変わります!
パチッと、開きますよ☺️😍

股関節の柔軟性と、
胸しっかり開くのが、ポイントですね。
するの、良い気の巡りも連動してきます💕

伝えたいことがあり過ぎますが、
クラスの1時間では伝えきれませんので、
月ごとにテーマに特化して
お伝えできればと思います😍

少人数制のクラスのいいところは、
やはり、
仲間とヨガをする!
仲間とか会話を交わす!
自分の歪みを教えてくれる!

本日は、
お客様の庭で育てたプラムと、共に、
プラムケーキを頂戴しました。
自然の果実はとても香りが、
良すぎてびっくりしました。
自然の恵みを分けていただき感謝です😍

なところですね。
今日も、素敵な一日を!
本日も皆様のご参加ありがとうございました😊
行ってらっしゃいませ!