今朝の朝活は、笑いたくさん🤣

今朝の朝活は、笑いたくさん🤣
お客様が、わたしを客観的に教えてくれた感じです、笑笑💕✨

国際展示場での展示会の仕事前に
ご参加下さったお客様も登場☺️‼️
なかなか、嬉しいものです😂

和気あいあいと、もちろん、
いい気の流れを作りつつ、
さらに良い気が上がった感じでクラスが
終わります‼️

トレーニング要素もありつつ呼吸も整える‼️
そんなヨガが、バランスよく感じる春先🌸

股関節、柔軟にするのは、3年かかります!
石の上にも三年!なぐらい!
ヨガを始めた時と比べると身体が変わります☺️

本日は、
雨で寒かったのに、
朝からありがとうございました。

疲れている自分の身体に元気を頂きました💕
やっててよかったな〜と思う瞬間でもあります。

今はポリフェノールの勉強しておりますが、
健康にまつわるイベント、クラス、伝授、していきたいと思います。

まだまだ、時間はかかるけど、
私みたいに、なりたいひと、集まれ〜的な?!☺️

おはようございます!

おはようございます!
徐々に朝が早くなって明るくなって来ている!

そして、春はそこ💕
何故すぐこんなに、
呼吸が入らなくなるのだろう?

呼吸法で解決!☺️
スッキリ行ってらっしゃい☺️

今日も、興味ある話が聞けてよかった!
英語の撮影場所巡りからの、温泉だって!

草津温泉行きたくなりました💕

今日も皆様のご参加ありがとうございましま😊

四万温泉へGO♨️

四万温泉へGO♨️
ずーーーっと、行きたかった温泉へ、
やっと行けました。
本館を、予約したい方は、
半年前から覚悟してくださいね!

群馬県重要文化財にも指定されている、
積善館へ☺️

お仕事を代行頂き、
あったまってきました。
ありがとうございました‼️

三大、湯治のひとつ!

皮膚の殺菌できたように感じます💕
社長自ら、館内のツアーを組んでください、熱い温泉の良さを語ってくれました☺️

大分、宮城に、あと二つあるそうです!
どっちも友達いるぞ!
訪ねがてら、行こうかしら?!☺️

薬膳料理を頂きながら、
ポリフェノールたっぷりの赤ワインと共に💕

お布団の出し入れは、自分で、
浴衣も自分で取りに行く、
食事は質素に精進料理、

そんな湯治らしさを表現した
サービスも良かったです💕

じゃん!

じゃん!
このシーズンは温泉♨️行きたくなりますね💕
箱根温泉に行ったというお客座より
頂いちゃいました💕

箱根に行きたくなりました!
近いし車があればなあ〜、
あ、
再来週、行くんでした☺️

ご馳走様です!
ありがとうございました☺️
うん、美味しかったです💕

節分の日!

節分の日!
ありがたいことに、お客様より、
頂きました!☺️

かなり、
貴重なお豆!💕

そう言えば、今日は!!
ありがたいことに思い出させて頂きました!

ありがとうございます!💖
気持ち、福はたくさん内〜!しました☺️

と、
ちょっと最近、
身体に良いジュースばかり飲んでます💕

一番甘く美味しい今の季節!
にんじん!

と、
自分なりにすごく美味しい
甘酒レシピ開拓中です!
☺️