おはようございます。

おはようございます。

朝活ヨガ、
2月の予約がまだ、
アップされておりませんでした😥

パソコンの不調により、
スケジュールがアップされておりません。

大変申し訳ございません‼️
メールでも予約、承っております。

明日も、通常通りの営業となります💕

kaoru@sparkle-yoga.com

今しばらくお待ちください!

更新でき次第、
また、ご連絡させていただきますね。

どうぞ、よろしくお願いします。

代表、かおる

#sparkleyoga #yoga #sparkle #beauty #美容 #健康 #健康管理士一般指導員 #朝活 #武蔵小杉 #断食 #fasting #ファスティング #ヨガ #kaorucollage #朝活 #気品 #elegance #キラキラ #ライフスタイル

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今週の朝活ヨガは、

今週の朝活ヨガは、
久々のお客様のご登場も
いらっしゃいました✨✨

そんな、お喜びも溢れます💕

ご参加されるお客様、みなさん、
どんどんキラキラしてきている
気がしますよ💓

なんて言ったって、朝方、
寒い中、スタジオへ来るまでの間でさへ、

太陽の登るまえの神秘的な
景色が見れたり✨

意外と朝のランニングしている人を
見ては刺激されたり✨

澄んでる空気を朝活前と後で感じたり✨

起きれてスタジオへ来れた達成感と💕
ヨガ終わった後のすっきり感💕

きっと、ハマりますよね!

今週も元気に行ってらっしゃい〜!

.……
このアーサナ、ポーズは!!!

骨盤の線対称と、
背中の中心を走る呼吸を意識して
首筋まですっきりと✨
骨と骨の間に呼吸送って!

軽く支える手の指先を感じて
アプローチへと。

新年明けての日曜ヨガのクラス!

新年明けての日曜ヨガのクラス!
もう一つ✨

常連のお客様から、
バリのお土産、マネキュア頂きました✨
そんな気持ちが大変嬉しいのです✨

ありがとうございます!!!

おしゃれなお客様で、真似たい💕
いつも頑張ってくれています💕

すごい飲むそうだ!😆
嬉しい限りです!

女子は、やはり、さりげないおしゃれな大事、そして、内側から綺麗になりましょう💕

新年、

新年、
これからもよろしくお願いします✨
2018年、初、朝活ヨガ武蔵小杉、
スタートしました💕

今日は、お手柔らかに💦
来週から、なまった体、
ピシッと締めていきましょうね!

きりりと冷える中、
今日から仕事スタートという方が多く、
仕事前にということで、
皆様のご参加してくださいました!

また笑顔で、みんな元気に
ご参加してくださることに、
ありがたく思います。

ありがとうございました✨

ついた玄米餅のお裾わけできました💕
喉につまらないから、
安心して食べてみてくださいね💕

いってらっしゃーい!