梅雨の中、雨のなか、
朝活お疲れ様でした☺️
このジメッとした季節の中、
ヨガした後は、
すっきりしますよね💕
視界が開けるといいますか、
目の大きさが変わります！
パチッと、開きますよ☺️😍
股関節の柔軟性と、
胸しっかり開くのが、ポイントですね。
するの、良い気の巡りも連動してきます💕
伝えたいことがあり過ぎますが、
クラスの1時間では伝えきれませんので、
月ごとにテーマに特化して
お伝えできればと思います😍
少人数制のクラスのいいところは、
やはり、
仲間とヨガをする！
仲間とか会話を交わす！
自分の歪みを教えてくれる！
本日は、
お客様の庭で育てたプラムと、共に、
プラムケーキを頂戴しました。
自然の果実はとても香りが、
良すぎてびっくりしました。
自然の恵みを分けていただき感謝です😍
なところですね。
今日も、素敵な一日を！
本日も皆様のご参加ありがとうございました😊
行ってらっしゃいませ！
