先日、ゴールデンウィーク明け、

先日、ゴールデンウィーク明け、
頂いたお土産たちです💕

いつもありがとうございます😊
そんな、仲の良いヨガスタジオクラス
になります。

出勤前のひと運動、
とてもオススメ。
なんと言っても、ヨガで健康になるということは、意識が変わるという事から
始まる気がします☺️

人の話を聞いたり、
真似したり、いいことは、真似しましょう💕

人と人の繋がりと気の流れの繋がりで、
続けられるのかもしれません☺️

水に石が入っているのは、
天然波動石に含まれるミネラルを少しずつ効率良く水に溶け出して天然ミネラルウォーターにしているもの。

天然波動石の持つ強力な遠赤外線効果によって
浄化・活性化され、長期保存のきく、
長持ちする水を作って飲んでいます💕