今週は、少人数だったので、

今週は、少人数だったので、
ブロック使ってみよう〜！

首筋詰まらず、
胸開いて、
背筋スーッと呼吸送ると、
何て気持ち良いのだろう〜✨

アジャストしたいところもあるけど、
まずは生徒さん達で、
呼吸との連動を感じながら〜！✨

😆

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