ごきげんよう!

ごきげんよう!
明日の朝活ヨガ武蔵小杉、開催です!

皆様にご心配おかけしました、
いろんな
メッセージありがとうございます、涙

たまーに、咳き込みますが、
風邪菌はありません!!
ご安心を!!

年末のインフルエンザも多かったようですね!もう、今年は大丈夫そうですね!
やったね
💕

今月、来月は、
正月太り、年末年始の運動不足を解消すべく
チャレンジアポーズ含め、ウエスト動かします!!!
筋肉痛、ご覚悟を💕

では、
皆様のご参加、
お待ちしております!

私はこれから、
暗闇のチャリで、ひとまず先に、
筋肉痛なってきます!!