お盆休みの〜ヨガ!!

お盆休みの〜ヨガ!!
毎日暑いですが、クーラー病にならないためにも、複式呼吸で、自律神経整えよう❤️

普段は来れなくても、お盆休みだから来れる方も✨
初めてでも、マイペースでできます!

呼吸だけ忘れないで、やってみましょう〜!

終わった後の、心地よさを体験してみてくださーいね❤️

明日、おまちしておりまーす!

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