おはようございます😃

おはようございます😃
今週の少人数クラス、
朝活の様子💕

なんと、お客様が、私の大好きな
たい焼き、清寿軒を差し入れで
持ってきてくださりました‼️
みなさんの笑顔が☺️☺️☺️
こうしてみると、楽しそうなクラスです💕
はい、実際、楽しいです☺️

いつもご参加ありがとうございます😊

新規のお客様もいらして、
朝から、細胞が活性化され、
ご満足いただけたようです💕

健康のため、
美容の為、
元気になるため、
のヨガ🧘‍♀️伝授していきたいと思います💕

ヨガは運動と言うよりかは、、、、?!

呼吸整えて、
気を上げて、
視界クリアにして、
悪い部分を取り除いて、
前向きにする姿勢、
優しい思考回路へと誘導する?
ようなものだと思っています。

それを感じられるようになりますように☺️

今週も、自分らしく頑張りましょう💕