おはようございます!!

おはようございます!!
とっても、成長していると思います。
意外と難しい、ダウンドッグね💕

手の先から呼吸感じて、腰椎、頚椎、スツーッと、送って!筋肉も筋も気持ちよく感じるのがポイント!と思っています💕
3人とも綺麗!!!

3回目の太陽礼拝、
身体と会話しながらのチャレンジ!

皆様のご参加ありがとうございました😊