あさは、明るく！寒くない！
そして、梅雨入り前、
なんとなく体調において、
焦りと不安になるこの頃でしょうか？！
朝型にしたいという
お客様が増えてきました‼️
そして、
男性のお客様の意識も高い方は、高い‼️
とても良いことです‼️
本日の声:
💕時間的に作れるのは朝しかないから、
朝にあるクラスが嬉しい！
💕すぐそこに住んでいるので、起きてすぐ来て、さらっとヨガできる、ひさびさにヨガしてみたい！
💕有休なのに、
スタジオにいらしてくれて
そして更に、
多摩川をランするお客様も、
いらっしゃいました！
素晴らしいですね。
そして、私も夜は、走ってみました☺️
そんな、いい気の連鎖が、
始まるクラスです💕
そんな声をいただいた日でもあり、
嬉しいです！☺️
まさに、自分がそう感じたので、
とても早い早朝朝ヨガを
主催するのきっかけでしたから✨
いつか、健康館の第1号、
朝ヨガと朝食、
そして夜は、
ワインとツマミ！
が出る店を作りたいな☺️
仕事前にひと運動。
といっても、
そこまでハードではなく、
自分の体の硬さと向き合いながら、
伸ばして、カラダ全体が沁みるストレッチ、
東洋のラジオ体操版？！
出勤する頃は、気持ちよく目覚めて、
何か違いを感じる事でしょう！☺️
特に、
忙しい、
ストレスフル、
なサラリーマンに、
オススメのクラスです！
主催者自身が、
そうやって解消しています☺️
